Os 7 chakras: o que são, onde ficam e como o Reiki age em cada um
Os chakras são centros de energia que regulam funções físicas, emocionais e espirituais do ser humano. O Reiki trabalha diretamente com esses centros para restaurar o equilíbrio.
Os 7 chakras principais
1. Muladhara — Chakra Raiz 🔴
Base da coluna. Segurança, sobrevivência, enraizamento. Desequilíbrio: medo, instabilidade, ansiedade existencial.
2. Svadhisthana — Chakra Sacral 🟠
Abaixo do umbigo. Criatividade, sexualidade, prazer. Desequilíbrio: culpa, rigidez emocional, bloqueio criativo.
3. Manipura — Plexo Solar 🟡
Abdômen superior. Autoestima, vontade, poder pessoal. Desequilíbrio: insegurança, dificuldade de decidir, problemas digestivos.
4. Anahata — Chakra Cardíaco 💚
Centro do peito. Amor, compaixão, conexão. Desequilíbrio: ressentimento, dificuldade de amar, isolamento.
5. Vishuddha — Chakra da Garganta 💙
Garganta. Comunicação, expressão, verdade. Desequilíbrio: dificuldade de falar, dor na garganta recorrente.
6. Ajna — Terceiro Olho 🔵
Entre as sobrancelhas. Intuição, percepção, clareza mental. Desequilíbrio: confusão, falta de foco, dores de cabeça.
7. Sahasrara — Chakra Coroa ⚪
Topo da cabeça. Conexão espiritual, propósito. Desequilíbrio: desconexão, niilismo, fadiga profunda.
Como o Reiki trabalha com os chakras
Em uma sessão, o terapeuta percorre cada centro com as mãos, percebendo onde a energia está represada ou em falta. A canalização dissolve bloqueios e reestabelece o fluxo natural, permitindo que o sistema se autorregule.